Rocker Plate für Smarttrainer

Habt ihr bei euren diy Platten Probleme das Gewicht des Schwungrads eurer Trainer auszugleichen oder ist so etwas vernachlässigst?*

Hab den Ball auf der Seite des Schwungrads einfach ein bissl mehr aufgepumpt.

wie verhält sich das mit der erbrachten Leistung beim Fahren?

ist es einfacher eine hohe Leistung zu erbringen mit Rockerplate als ohne?

bzw anders gefragt: Schafft ihr mit Rockerplate in intensiven Trainings/Intervallen mehr Leistung (Watt)?

oder ist es "nur" realistischer bzw. angenehmer?

Danke für eure Erfahrungen!

wie verhält sich das mit der erbrachten Leistung beim Fahren?

ist es einfacher eine hohe Leistung zu erbringen mit Rockerplate als ohne?

bzw anders gefragt: Schafft ihr mit Rockerplate in intensiven Trainings/Intervallen mehr Leistung (Watt)?

oder ist es "nur" realistischer bzw. angenehmer?

Danke für eure Erfahrungen!

Ich konnte bis jetzt keinen Unterschied bei den Watt bemerken.

Es fühlt sich mMn auch nicht realistischer an, sondern einfach nur angenehmer für den unteren Rücken.

wie verhält sich das mit der erbrachten Leistung beim Fahren?

ist es einfacher eine hohe Leistung zu erbringen mit Rockerplate als ohne?

bzw anders gefragt: Schafft ihr mit Rockerplate in intensiven Trainings/Intervallen mehr Leistung (Watt)?

oder ist es "nur" realistischer bzw. angenehmer?

Danke für eure Erfahrungen!

MM etwas weniger Watt bei Sprints (Zwift-Rennen). Aber auch klar, weil das Ding nachgibt...

Neues Zubehörteil für den Neo. Motion Plates

https://www.garmin.com/en-GB/p/815332?zebratwo=CJ&cjevent=5fc51d3faba011ec82001cfb0a180511&utm_source=CJ&utm_medium=Text&cjdata=MXxZfDB8WXww

300 Dollar.. irgendwo hsinds falsch abgebogen bei Garmin

Neues Zubehörteil für den Neo. Motion Plates

 

https://www.garmin.com/en-GB/p/815332?zebratwo=CJ&cjevent=5fc51d3faba011ec82001cfb0a180511&utm_source=CJ&utm_medium=Text&cjdata=MXxZfDB8WXww

Am 27.10.2019 um 09:18 schrieb BMC Racer:

 

Logisch verrat' ich's

 

Zu allererst habe ich vom Boden bis zur waagerechte das Sattels gemessen, das dann als Radius auf die 700mm (breite der Platte) so aufgerissen, dass der Radius li und re genau mit der Ecke der Platte abschließen.

In meinem Fall war der Radius 105cm was die daraus resultierenden ~6cm der Wackelteile hervorbringt. Dazu noch die 18mm Platte und 35 Shore harten Moosgummi, welcher eine Selbstklebefläche zum aufkleben hat und 8mm hoch ist aufgeklebt - das war's. Mehr ist nicht dran...

 

Ich hoffe ich hab's verständlich rübergebracht

Hallo, ich möchte die Plate nachbauen komme aber mit dem ausrechnen von dem flachen Radius nicht klar. Kannst du es nochmal erklären Bitte?