GrazerTourer Geschrieben 23. Januar 2022 Teilen Geschrieben 23. Januar 2022 Hi! Wir radeln wieder gemeinsam! Bitte dem Meetup beitreten und danach das Workout laden! Workout: Zwift Fondo Wk2 Wo3: Long Bambi https://whatsonzwift.com/workouts/zwift-fondo-bambino/week-2-zwift-fondo-wk2-wo3-long-bambi Route: ich hab leider wieder ziemlich Lust auf Ven Top! Dauer: Bis wir oben sind! Strecke: Ven Top Dauer: Bis wir oben sind! Gummiband: EIN Andere Teilnehmer: AUS Wenn das Workout vorbei ist, bleibt das Gummmiband noch bis zum Ende der 90min aktiv. Noch Fragen? dann her damit! +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Allgemeine Erklärungen (immer der selbe Text) Es wird jeden Montag Abend gefahrenDas Ganze lasse ich unter dem Titel "BBSpinning" laufen, weil wir ursprünglich ja eine Grazer Spinning Runde sind, die Corona bedingt auf den eigenen Keller limitiert wurde.Ich schreibe die Ausfahrten jede Woche neu hier aus, damit ihr in etwa wisst was ich vor habe.Die Ausfahrten werden im Schnitt ca 90min lang dauern - können aber auch einmal kürzer oder länger ausfallen (so genau weiß ich das ja vorher selbst nicht *g*)Es wird normale Ausfahrten geben, gemeinsame Workouts usw... lasst euch überraschen. Ich werde per Chat mit euch kommunizieren (=tippen). Bitte achtet darauf, dass ihr die Chat Funktion in den Einstellungen eingeschaltet habt. Ich werde mich bemühen, dass das Ganze halbwegs lustig wird. hier habe ich ein paar Informationen für Newbees gesammelt: https://bikeboard.at/Board/showthread.php?259150-Graz-Spinning-Abende-2020-2021 Wie nehme ich teil? 1. befreundet euch mit mir (BBSpinning GrazerTourer ist mein Name) und verwendet bitte "BBSpinning" (oder zumindest BB) in eurem Namen, damit ich euch identifizieren kann! 2. ich lade euch dann zu allen mit "BBSpinning" im Namen zu den geplanten Events ein. -> eure Teilnahme bleibt dann euch überlassen. 3. steigt rechtzeitig ein und los gehts! 1. Einheit am 01.11.2021 ----> DONE!2. Einheit am 08.11.2021 ----> DONE!3. Einheit am 15.11.2021 ----> DONE!4. Einheit am 22.11.2021 ----> DONE!5. Einheit am 29.11.2021 ----> DONE!6. Einheit am 06.12.2021 ----> DONE!7. Einheit am 13.12.2021 ----> DONE! - 3h Freude!8. Einheit am Dienstag den 21.12.2021 ----> DONE!9. Einheit am 27.12.2021 ----> DONE!10. Einheit am 03.01.2022 ----> DONE (ohne mich)!11. Einheit am 10.01.2022 ----> DONE!12. Einheit am 17.01.2022 ----> DONE!13. Einheit am 24.01.2022 ----> NEXT!14. Einheit am 31.01.202215. Einheit am 07.02.202216. Einheit am 14.02.202217. Einheit am 21.02.202218. Einheit am 28.02.202219. Einheit am 07.03.202220. Einheit am 14.03.202221. Einheit am 21.03.2022 LG GT! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
KingM Geschrieben 23. Januar 2022 Teilen Geschrieben 23. Januar 2022 Ich kann es noch nicht zu 100 % sagen aber ich werde es morgen eher nicht schaffen :-(. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Meister-Yoda Geschrieben 24. Januar 2022 Teilen Geschrieben 24. Januar 2022 werde dabei sein... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gili Geschrieben 24. Januar 2022 Teilen Geschrieben 24. Januar 2022 Bei mir wirds auch eher knapp heute, vllt join ich etwas später Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 24. Januar 2022 Autor Teilen Geschrieben 24. Januar 2022 5 Corona Fälle in unserem KiGa. Muss schauen wie sich der Tag entwickelt... Lästig, das. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Meister-Yoda Geschrieben 24. Januar 2022 Teilen Geschrieben 24. Januar 2022 das Workout schaut hart aus, ev. fahr ich was eigenes.. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Meister-Yoda Geschrieben 24. Januar 2022 Teilen Geschrieben 24. Januar 2022 kann man ein Workout während der Fahrt auch laden? Sprich, man fährt 20min mit läd sein Workout und fährt weiter Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 24. Januar 2022 Autor Teilen Geschrieben 24. Januar 2022 kann man ein Workout während der Fahrt auch laden? Sprich, man fährt 20min mit läd sein Workout und fährt weiter ja, geht du kannst jederzeit ein anderes laden, wennst magst. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gili Geschrieben 24. Januar 2022 Teilen Geschrieben 24. Januar 2022 das Workout schaut hart aus, ev. fahr ich was eigenes.. findest? ich find das schaut recht harmlos aus im Vergleich zu dem, was uns GT sonst so auftischt... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 24. Januar 2022 Autor Teilen Geschrieben 24. Januar 2022 findest? ich find das schaut recht harmlos aus im Vergleich zu dem, was uns GT sonst so auftischt... Ich würd auch sagen, dass das ein ziemlich gutes Sweetspot Training sein wird. Keine argen Reize, nix wirklich langes Hartes.... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Meister-Yoda Geschrieben 24. Januar 2022 Teilen Geschrieben 24. Januar 2022 findest? ich find das schaut recht harmlos aus im Vergleich zu dem, was uns GT sonst so auftischt... Ich würd auch sagen, dass das ein ziemlich gutes Sweetspot Training sein wird. Keine argen Reize, nix wirklich langes Hartes.... für so junge buben wie euch.... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 24. Januar 2022 Autor Teilen Geschrieben 24. Januar 2022 I bin schon wieder net ganz fit und fühl mich kränklich.... ich radl wohl net mit heut. grrrrr Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Empfohlene Beiträge
Dein Kommentar
Du kannst jetzt schreiben und Dich später registrieren. Wenn Du ein Konto hast, melde Dich jetzt an, um unter Deinem Benutzernamen zu schreiben.